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无糖饮料也伤牙?罪魁祸首是它

时间 : 2019-01-29 11:54来源 : 绵阳高新区医院 作者 : 绵阳高新区医院 点击 :

很多人拒绝含糖饮料,特别是一些家长会严格控制孩子对饮料的摄入,其中一个很重要的原因就是担心会造成龋齿。而无糖饮料似乎让家长们放松了警惕,但事实真的是这样吗?
     其实不然,无糖饮料也会损伤牙齿,关键在“酸”。
     澳大利一项研究分析了23种不同饮料对牙齿的伤害,包括软饮料、运动型饮料等。结果发现即使是一些无糖饮料也会导致龋齿,这是因为无糖饮料中还含有一些酸性添加剂,PH值通常较低。
     长时间接触酸性饮料等会引起牙体硬组织脱钙缺损,侵蚀牙釉质,如果牙齿进一步暴露在酸性条件下,就会加速蛀牙的形成。
     所以无糖饮料对牙齿而言也并不是绝对安全的。食用酸性饮料或食物之后,要记得用清水漱口,不要立刻刷牙,否则会损坏软化的牙釉质,最好1个小时后再刷牙。





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